반응형 늑골1 뒷땅 후 발생하는 갈비뼈 통증 회복 방법 골프를 치다가 실수로 뒷땅을 친 후, 갈비뼈에 찌릿한 통증을 느껴본 적 있으신가요?단순한 타박상으로 넘기기 쉽지만, 이는 늑간근 손상이나 미세 골절일 수 있으며 잘못 방치하면 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 본 글에서는 뒷땅 후 갈비뼈 통증의 정확한 원인과 증상, 그리고 일상생활 속에서 실천할 수 있는 회복 및 예방법까지 자세히 살펴보겠습니다.뒷땅 후 갈비뼈 통증의 원인늑골 통증 주요 증상과 자가 진단갈비뼈 통증 회복 방법과 예방 전략갈비뼈 통증 관련 Q&A뒷땅 후 갈비뼈 통증의 원인골프에서 ‘뒷땅’은 클럽이 공보다 땅을 먼저 치는 스윙 실수로, 순간적으로 클럽 헤드가 지면에 강하게 부딪히며 상체에 급격한 충격이 전달됩니다. 이 충격은 어깨나 손목을 거쳐 갈비뼈 주변의 늑간근과 늑골(갈비뼈)에 무리를.. 2025. 5. 7. 이전 1 다음 반응형
